Kjempegode knekkebrød, og sååå sunne:

Bland 2.dl.havregryn eller frokostblanding,

2.dl.sammalt rug, 2.dl.linfrø, 2.dl. sesamfrø,

2.dl.valnøtter, 2 1/2 dl. solsikkekjerner, 7.dl. vann,

1.ts.salt. Smøres ut på bakepapir.

160 grader 50 min. Rutes opp etter 10 minutter.

LYKKE TIL